終了2023年11月8日　産後のお守りサロン・ママ編 開催しました

11月でも上着が要らないぐらい、暖かい気候の中お守りサロンが開催できました。

☆産後のママたちが「妊娠中に知っておきたかった！」と口を揃えておっしゃる『産後のお守りサロン』

☆妊婦さんが『産後のリアル』を知る事ができ、
産後の方が『自身の産後を振り返る』サロンです。

今回は妊娠中の女性２名、産後の女性２名が参加してくださりました。

みなさん参加者同士初めましてで緊張されていたとおもいます。

１人目を出産されたばかりのママ、２歳差育児に奮闘中のママ、２人目を妊娠中のママ、１人目を妊娠中のママと状況が違っていましたね。

集合写真からもサロンの良さが伝わりますでしょうか♡

お子さまも安全な空間で託児スタッフがお預かりしています。のびのびお子さんたちが遊んでいる姿が微笑ましかったです。

お守りサロンの中では、肩こりケアやワークを取り入れて産後の心と体のセルフケアになる具体的な方法をお伝えします。

また助産師から産後のリアルな心と体の変化をレクチャーし、生の声（参加者さんのそれぞれの産後の話）をシェアしていただき、

危機を回避するための産後の備えについてたくさん学んでいただきました！！

初産の妊婦さんは、育児グッズや、プレママ雑誌の情報、最近だとSNSでの投稿についつい目が向いてしまいがち。

産後は理想のイメージばかりふくらんでいると、いざ困ったときに心がついていかないことがあります。

例えば、、

産後は体が楽になるものだ

おっぱいのトラブルなんて一部の人（どこかで自分は大丈夫と思っている）

産後うつになるのも一部で私は多分大丈夫

赤ちゃんもおっぱいにしたら大体寝るものだし

こういったこと。

このような思い込みは実はあるあるです！

ご参加してくださった妊婦さん達は、これからの心構え、身体の変化が視覚化できて、少しはイメージできたのではないでしょうか！

産後の方は、ご自身の心と体に向き合うサロン内容なので、人とのコミュニケーションの大切さや、産後自分のことを労ること、人に委ねる心もちなどをあらためて感じてくださいました。

色々な境遇の人が「「母」「産後」というキーワードで集まり、これから迎える人、今絶賛産後真っ只中の方に向けてエールを送るこの温かい空間が、毎回素敵だなとスタッフで関わらせて頂き禁じています。

今後も2ヶ月に１回続けていきます。

同じサロンを育休を取得する社員様向けの講座として取り入れてくださる企業様も募集しております。

紹介なども大歓迎です。

企業様側のご要望に合わせ、男性向け、夫婦向けなど対応できますので気になる方はお気軽にご相談ください。

次回の産後のお守りサロンは来年1月10日（水）です。

明日9日12時より次回のお守りサロンの予約を開始いたします🎶 妊婦さんにとっても、すでに産後で育児真っ只中の方にとっても

”お守り”になるサロンでございます（そのままだけれど・・）

たくさんのご参加、スタッフ一同お待ちしております！！！

前回までの参加者さんの感想

こちらに当てはまる方ぜひご参加ください

《妊娠中の方》
★育児の備えはできていても自分自身の備えがわからない方
★産後、パートナーの協力が得られるか不安な方
★産後の生活が不安な方
★産後のイメージがわかないという方
★産後きっとなんとかなるだろうと思っている方

《産後の振り返りの方》
★とにかく産後、大変だった
★産後から結構家事や育児に動いてしまっていた
★産後の体調が悪かった
★産後落ち込みが激しかった
★産後から夫婦関係に悩んでいる

参加するとこんな良いことがあります

他にもインストラクターによる『自身の体を快適に保つためのセルフケア』も伝授します

サロン内容

※コロナウイルスの感染拡大の状況によりオンラインに変更する可能性があります。