2024-11-20 2024-11-20 sansuma

1月17日(金)産後のお守りサロン(ランチあり)

産後を甘く見ていた‥という方は意外と多い

産後のママたちが「妊娠中に知っておきたかった！」と口を揃えておっしゃる『産前産後のお守りサロン』

妊婦さんが『産後のリアル』を知る事ができ、
産後の方が『自身の産後を振り返る』サロンです。

サロン開催の様子です＾＾

前回までのママ編参加者さんの感想

赤ちゃんがよく泣くから大変とは聞いていたけど、こんなに大変なんて想像もしていなかった

なんで泣いているかわかってあげられなくて、私も泣きました

おっぱい足りてないんじゃないの？という母親の言葉がとても辛かった

産後は赤ちゃんよりも上の子の対応がとても大変だった。事前に細かいシュミレーションをしておくことの大切さを痛感しました

お産の痛みは忘れるっていうけど、傷の痛みがあんなに辛いとは知らなかった。全然忘れられない！

妊婦のうちにこの内容を知っていたら、もっと楽に過ごせたのに。このギャップを小さくするだけでも産後の気持ちが全然変わってくると思う。

周りの妊婦さんにもぜひ勧めたい！

あまり自分の思いを口にできなかったですが、子育ての先輩の話を聞いて、もっともっと家族や周りに頼っていこうと思いました

数値での産後の身体の状態の説明や、パートナーシップのことが勉強になりました

こちらに当てはまる方ぜひご参加ください

《妊娠中の方》
★育児の備えはできていても自分自身の備えがわからない方
★産後、パートナーの協力が得られるか不安な方
★産後の生活が不安な方
★産後のイメージがわかないという方
★産後きっとなんとかなるだろうと思っている方　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★育児休暇取得を考えて見える方

《産後の振り返りの方》
★とにかく産後、大変だった
★産後から結構家事や育児に動いてしまっていた
★産後の体調が悪かった
★産後落ち込みが激しかった
★産後から夫婦関係に悩んでいる

参加するとこんな良いことがあります

こんな良いことがあります

産後の心と体の状態を紐解いていけます
妊娠中の方は、産後のリアルを知り備えとなります
夫婦で産後のことについて共有できる
夫婦それぞれの立場から考えることができる
産後経験者は、自身の振り返りから抱えていたモヤモヤがスッキリしたり、腑に落ちたり、たくさんの気づきが得られると思います

他にもインストラクターによる『自身の体を快適に保つためのセルフケア』も伝授します

今年度からサロンのあとの持ち寄りランチが復活しました。

サロンのワークではどうしても時間制限があるので、サロン終了後に話し足りなくて盛り上がる！！
なんてこともしばしば(

産後ドゥーラのほかほか味噌汁とお野菜たっぷりおかずと皆さんの持ち寄りおかずで
おいしく楽しくランチしながらおしゃべりの続きをしましょう♡